~ 虎恋時 ~

岩盤浴。

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岩盤浴。

先日、行ってきました岩盤浴。

少し前にできたとフリーペーパーでちょくちょく目にしていたのですが、
うちから、かなり遠い為、なかなか行けず・・

以前の同事のお家の近くだったので、彼女の
家を訪れるついでに、ついに行ってきました。

いやぁ~、かなり気持ちよかったですよ。

初めてのため、体験料100元で80分。

岩の上にひたすら、寝転がってました。
うつぶせ、5分。 仰向け、10分。
これを休憩入れつつ、3回。
80分間たっぷり入ってました。
一回目は、この日すごく寒くて、体温まる程度だったのですが、
二回目からは、顔や腕から汗が、噴出してきました。
ふつうのサウナと違って、温度が高すぎないし
寝てられるので、しんどくないですよね。
ほんと気持ちよかった。。。

岩盤浴で出た汗は、さらさらしてて
シャワーとか浴びないほうがいいとのことでしたが、
ちょっと汗かきすぎたので、シャワーも浴びて
すっきり帰宅です。

肌が、ツルツルになりましたよ。

毒素もすっかり出ちゃった感じ。

その後、しゃぶしゃぶ食べ過ぎちゃったんですけどね・・・

家の近くにあれば、通っちゃいそうな勢いです。
ほんと、気持ちよくって、体にもいいだろうから
おすすめです♪
【2006/11/15 12:19】| トラックバック(1)| コメント(0) |運動。
しゃぶしゃぶ食べたい
寒くなってきましたね。おいしいしゃぶしゃぶ食べたいです。 ちろのおすすめギフト【2006/11/17 18:41】
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